尚未证实
所以人一近视真的很难
劝大家对他们都好一点
他们经常能看到你看不到的东西
特别是关键时刻
来源：网络
蓝莓中含有花青素。
作为一种保健品，花青素有缓解视疲劳，改善眼部微循环的作用。
来源：@微观小霖
吃蓝莓可以对眼睛起到一定的保健功效，但对近视的防控作用目前仅限于动物实验，在人身上究竟有没有效，还没有得到临床验证。
虽然关于
蓝莓的护眼营销（智商税）很多
比如...
来源：@西柚布丁
但不妨碍蓝莓做一个优秀的水果
来源：丁香医生
预防近视更需要从改善用眼环境、用眼习惯等方面着手，不能单纯依靠多吃蓝莓来预防近视。
分享2个无门槛、室内也可做的
打工人#保护视力小妙招#
01
没事就给自己比个赞
02
15°俯视电脑屏幕
图源：好奇博士
都说眼睛是心灵的窗户
如果周一早上开会的你
窗（眼）户（睛）一直睁不开
那么小卫这边建议
你把嘴角稍微上扬
因为嘴一笑感觉眼睛也会笑
不信你看?
本期封面：
来源：深圳市儿童医院
