转给爸妈！老人常吃“快乐果”，血压更稳心脏更好

来源: 人民网 2026-01-02 11:29:12 我来说说 阅读 次
香蕉，不仅口感软糯、味道甜美，更因其丰富的营养价值而被誉为“快乐果”。

它富含钾、维生素C、膳食纤维以及多种抗氧化物质，这些成分对于维持人体正常生理功能、增强免疫力、促进肠道健康等方面都发挥着重要作用。


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来源｜首都中医 ID：bjtcm010、健康北京

责任编辑：杨艳丽
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