你可能会说
我每天早晚都认真刷牙
也没有牙痛的困扰
我的牙齿一定是健康的
那可不一定哦!
有些牙齿问题
现在你感觉不出来
但其实它已经在慢慢“衰老”了
《第四次中国口腔健康流行病学调查报告》表明：
35~44岁人群的龋齿率约为89%
牙结石检出率约96.7%
牙龈出血检出率87.4%
牙周健康率仅有9.1%
我们的口腔形势不是很乐观!
那怎么判断我的牙齿有没有早衰呢?
如果你的牙齿有以下五个信号，那就要重视起来了!
01牙齿敏感
当你的牙齿碰到
太过冷的、热的、酸的、甜的食物
是否会觉得酸痛、敏感?
有的话，你就要警惕了!
这表明你牙齿表面的“护身甲”
——牙釉质
可能已经过度磨损
导致牙本质暴露在外
刺激到了牙齿内部神经
引起疼痛的感觉
02蛀牙
你的牙齿上是否出现
刷不掉的黑线、黑洞或黑点?
这多半是蛀牙找上门了!
它会由浅入深地龋坏牙齿
在牙齿里形成深深的牙洞
刷牙、洗牙都很难解决
尽早补牙才是万全之策
小洞不补，大洞吃苦
如果不及时去补
等后期伤到牙髓牙神经
就会疼得翻天覆地、彻夜难眠
03牙龈红肿
如果你在刷牙
或用冲牙器清洁牙齿时
发现有部分牙龈出血
而且还有牙龈发痒、肿胀的感觉
那你可能患上“牙周病”了
它是导致牙龈出血的元凶
与牙结石、牙菌斑有关
严重时还会引起牙齿松动、脱落
04牙齿无光泽
看看自己的牙齿
是否表面无光
有白色斑点或斑块
甚至有轻微裂痕?
如果有的话
你的牙齿可能“矿化”了!
这是因为牙齿表面与酸性物质长期接触
导致牙釉质磨损、流失
严重可引起牙齿变脆、蛀牙
最终导致脱落
05牙齿松动
在咬硬物或者上下牙咬合摩擦时
你要是感觉到明显的牙齿松动
就要极度注意了!
这可能与牙周炎有关
还可能伴随牙龈出血、红肿等症状
这种松动出现后
很难再自行恢复
等到后期一般只能拔牙处理
无论青年、中年还是老年
不同的阶段的牙齿状态是不同的
清楚自己的牙齿年龄
才能更好地对症下药
维护口腔健康
我好像中招了，那我该怎么办?
别担心，发现问题就及早就医，为时不晚。此外，培养健康的护牙方式也很重要哦~
防止牙齿早衰
从现在开始
01
每天坚持早晚刷牙，改掉错误的刷牙方式，每次刷牙3分钟以上。
02
早发现早治疗，最好每隔半年去看一次牙医和洗一次牙。
03
合理使用牙线、漱口水、冲牙器，清理食物残渣。
04
最好使用含氟牙膏，并改掉吸烟的不良习惯。
05
少吃含糖类和坚硬的食品。
06
发现蛀牙尽早治疗。
来源：厦门疾控
