近期，广西印发《广西冬春季流行性感冒中医药（壮瑶医药）防治方案（2026年版）》（以下简称《方案》），指导全区医疗机构在流感防治中充分发挥中医药（壮瑶医药）特色优势。
该方案由自治区中医药局结合广西当前气候特点、人群特征及流感流行趋势，组织专家制定。据悉，流行性感冒属于中医“时行感冒”范畴，病位主要在肺，以邪袭肺卫，卫表失和，肺气失宣为主要病机。临床主要表现为发热、恶寒、咽痛、流涕、咳嗽、头身痛等。
在预防与治疗方面，《方案》针对普通易感人群、儿童、老年人以及体虚人群等不同易感群体，分别推荐内服中药和茶饮方。同时，依据风寒束表、风热袭表、外寒里热、痰热壅肺证等7种不同证型，分别为成人和儿童推荐相应处方。
一、预防方案
（一）推荐内服中药。
1.普通易感人群。
推荐处方：生黄芪12g、炒白术12g、防风6g、麦冬9g、金银花9g、桑叶6g、炙甘草3g。
功效：扶正固表、益气养阴、疏风清热。
用法：每日1剂，水煎400ml，分早晚2次温服，连服5～7日。
2.儿童（14岁以下儿童，下同）易感人群。
推荐处方：太子参6g、五指毛桃10g，防风3g，金银花3g，炒麦芽10g，白扁豆10g，罗汉果3g。
功效：健脾益气、疏风清热。
用法：每日1剂，水煎100～200ml，分3～4次温服；3岁以下用量减半，水煎50～100ml，每日2～3 次温服。连服3～5日。
3.老年人（65岁以上，下同）易感及体虚人群。
推荐处方：生黄芪10g、麸炒白术6g、防风6g、牛蒡子5g、紫苏叶5g、芦根10g、生甘草3g。
功效：健脾益气，疏风解表。
煎服法：每日1剂，水煎200～400ml，分2～3次温服，连服3～5日。
（二）推荐茶饮方。
1.普通易感人群。
推荐防疫茶：西洋参3g、菊花5g、罗汉果3g、陈皮3g。
煎服法：加清水500ml煮10分钟，温饮。
2.老年易感及体虚人群。
推荐防疫茶：鲜紫苏叶5g、罗汉果3g、灵芝5g。
煎服法：800ml清水烧开后，加灵芝、罗汉果小火煮10分钟，后放入鲜紫苏叶煮1分钟，温饮。
（三）佩戴香囊。
推荐处方：丁香3g、高良姜3g、藿香3g、佩兰3g、石菖蒲3g、薄荷3g 、冰片1g。
做法：将药物研成细末，混匀，装入小布袋内，制成香囊。
用法：白天随身（胸前）佩戴，7日更换1次药物，可连续佩戴2～4周。
二、治疗方案
（一）辨证论治。
1.风寒束表。
临床主要表现：恶寒、发热或无发热、项背酸痛、鼻塞、流清涕、咽痒、咳嗽，舌淡红、苔薄白，脉浮紧。
推荐处方：荆防败毒散加减。
（1）成人常用药：荆芥9g、防风9g、柴胡9g、前胡9g、枳壳9g、茯苓9g、桔梗12g、独活9g、羌活6g、川芎6g、生甘草3g。
煎服法：每日1剂，水煎400ml，分2～3次温服。
（2）儿童常用药：荆芥9g、防风3g、柴胡9g、前胡9g、枳壳6g、茯苓9g、桔梗6g、羌活6g、生甘草3g、甜叶菊1g。
煎服法：每日1剂，水煎100～200ml，分3～4次温服。
2.风热袭表。
临床主要表现：发热、微恶寒、咽痛、咽干、流涕、咳嗽、头身痛，舌边尖红、苔薄白或薄黄，脉浮数。
推荐处方：银翘散加减。
（1）成人常用药：银花9g、连翘9g、薄荷6g后下、淡豆豉9g、桔梗9g、牛蒡子9g、淡竹叶6g、芦根15g、荆芥9g、生地12g、岗梅根15g、生甘草3g。
煎服法：每日1剂，水煎400ml，分2～3次温服。
（2）儿童常用药：银花9g、连翘6g、薄荷3g后下、荆芥6g、蝉蜕3g、桔梗3g、淡竹叶6g、神曲6g、芦根9g、岗梅根9g、生甘草3g。
煎服法：每日1剂，水煎100～200ml，分3～4次温服。
3.外寒里热。
临床主要表现：恶寒、发热、头身痛、无汗、流清涕、咽痛、口渴、咳嗽、烦躁，舌红、苔白或黄，脉数。
（1）成人推荐处方：大青龙汤加减。
常用药：麻黄6g、桂枝9g、杏仁9g、生石膏30g先煎、芦根18g、连翘9g、生姜9g、大枣15g、岗梅根15g、炙甘草6g。
煎服法：每日1剂，水煎400ml，分2～3次温服。
（2）儿童推荐处方：柴胡桂枝汤加减。
常用药：柴胡9g、黄芩6g、姜半夏6g、桂枝6g、白芍6g、杏仁6g、生石膏15g先煎、山药15g、生姜6g、大枣6g、岗梅根9g、生甘草3g。
煎服法：每日1剂，水煎100～200ml，分3～4次温服。
4.痰热壅肺证。
临床主要表现：咳嗽频剧、痰黏稠或黄、喉中有痰感、口渴、目赤，舌红或绛，苔黄或腻，脉滑数。
（1）成人推荐处方：温胆汤加减。
常用药：法半夏9g、陈皮6g、茯苓15g、枳实9g、竹茹9g、浙贝15g、黄芩9g、桔梗15g、桑白皮9g、枇杷叶9g、生甘草3g。
煎服法：每日1剂，水煎400ml，分2～3次温服。
（2）儿童推荐处方：麻杏石甘汤加减。
常用药：炙麻黄6g、生石膏20g先煎、杏仁6g、鱼腥草12g、桑白皮9g、瓜蒌9g、射干6g、竹茹6g、炒麦芽9g、生甘草6g。
煎服法：每日1剂，加粳米15g，水煎100～200ml，分3～4次温服。
5.湿热内蕴证。
临床主要表现：但热不寒，汗出后热势不减，咽痛，咳声不爽，痰多黏稠，不易咯出，可伴胸闷、身体困重、四肢乏力，舌质偏红，舌苔黄腻或厚腻，脉滑数或濡数。
推荐处方：甘露消毒饮加减。
（1）成人常用药：滑石24g包煎、黄芩9g、茵陈9g、白豆蔻6g后下、广藿香9g、浙贝母12g、射干9g、 薄荷6g后下、淡竹叶9g、桔梗15g、茯苓9g、生甘草6g。
煎服法：每日1剂，水煎400ml，分2～3次温服。
（2）儿童常用药：滑石15g包煎、黄芩9g、茵陈6g、白豆蔻6g后下、广藿香6g、浙贝母9g、射干6g、 薄荷6g后下、炒薏苡仁18g、桔梗6g、茯苓9g、生甘草3g、甜叶菊2g。
煎服法：每日1剂，水煎100～200ml，分3～4次温服。
6.毒热闭肺证。
临床主要表现：高热不退、咳嗽、咳痰、喘促短气、头身痛、烦躁、口渴、大便硬结，舌红、苔黄，脉弦数。
推荐处方：麻杏石甘汤加减。
（1）成人常用药：麻黄9g、生石膏30g先煎、杏仁9g、射干9g、桑白皮15g、大黄6g后下、蝉蜕6g、僵蚕12g、姜黄6g、生甘草6g。
煎服法：每日1剂，水煎400ml，分2～3次温服。
（2）儿童常用药：炙麻黄6g、生石膏20g先煎、杏仁6g、桑白皮9g、黄芩6g、射干6g、山药15g、炒麦芽9g、生甘草6g。
煎服法：每日1剂，加粳米15g，水煎100～200ml，分3～4次温服。
7.正虚邪恋证。
临床主要表现：干咳少痰，口干咽燥，乏力懒言，动则汗出，舌红少津，苔薄白或无苔，脉细数无力。
推荐处方：生脉饮合沙参麦冬汤加减。
常用药：太子参15g、麦冬15g、五味子6g、北沙参9g、玉竹15g、百合15g、天花粉9g、炙甘草6g。
煎服法：每日1剂，水煎300ml，分2～3次温服。儿童酌情减量。
个人调护方面，《方案》除了给出起居建议，还推荐了4款药膳，分别为紫苏葱白粥、桑菊清咽饮、川贝雪梨肉饼汤、山药扶正粥。
《方案》推荐4款药膳，一起来了解↓
1.紫苏葱白粥
适用人群：风寒流行性感冒早期人群。
组成：鲜紫苏叶6g、小葱白10g、生姜9g。
食材：粳米50g、猪瘦肉末50g、食盐适量。
做法：锅中放入粳米、生姜，加入清水1500ml，煮至米粒开花，米汤浓稠，加入猪瘦肉末煮熟，加入鲜紫苏叶、小葱白，调入适量食盐，适温食用。
2.桑菊清咽饮
适用人群：风热流行性感冒、风热咳嗽人群。
组成：桑叶2g、菊花3g、胖大海3g、橘红2g、罗汉果3g。
做法：锅中加入清水800ml，加入上述药材，大火煮开，小火煮15分钟，适温饮用。
3.川贝雪梨肉饼汤
适用人群：咳嗽咳痰人群。
组成：川贝3g、杏仁6g、陈皮6g。
食材：雪梨半个、猪瘦肉末100g、食盐适量。
做法：雪梨去核切片备用，碗中放入猪瘦肉末、加入上述药材及雪梨片，加入清水没过食材，隔水蒸1小时，调入适量食盐，适温食用。
4.山药扶正粥
适用人群：流行性感冒后体虚、食欲不振、易感乏力者。
组成：鲜山药100g、红枣3枚、五指毛桃20g。
食材：粳米50g、食盐适量。
做法：鲜山药去皮切块，与粳米、红枣、五指毛桃加清水同煮成粥，去五指毛桃，调入适量食盐，适温食用。
此外，《方案》还推荐了常用的中医（壮瑶医）外治法，包括针刺疗法、刮痧疗法、推拿疗法、壮医药线点灸疗法、壮医药物竹罐疗法、壮瑶医滚蛋疗法等，并说明了适用人群和操作方法。
来源：自治区中医药局 广西日报
