“脑洞很大”常常被用来形容
人的想象力丰富
但你见过真正的脑部活动吗？
人类不足1.5公斤的大脑中
竟藏着860亿个神经元
它们之间相互作用
且支配着全身的功能
世界首个非人灵长类（猕猴）的“大脑地图”
正在逐渐将大脑工作的秘密揭开
在最新一期《开讲啦》节目中
中国科学院深圳先进技术研究院脑认知与脑疾病研究所所长王立平带我们了解
更好的大脑开发方式↓
世界首个非人灵长类“大脑地图”
到底能帮我们做什么？
节目中，王立平揭开了世界首个非人灵长类“大脑地图”的真实面貌↓
它是世界首个猕猴单神经元在全脑的投射图，展示从一个脑区跨到另外一个脑区的神经网络是怎样构筑的，就好比不同城市之间的交通轨道，为研究大脑功能提供了底层数据。
据了解，其精细程度首次达到微米级别，让人类可以像看导航地图一样看清大脑，并以此为基础去研究脑内神经元的相互作用，以及它们与身体各部分之间的联系。依靠这幅“地图”提供的数据，科研团队正在揭开大脑与人类本能行为的奥秘。
王立平给大家展示了连接两条神经元的清晰图谱，据他介绍，在人的大脑中，这样的神经元有860亿个。人类探索大脑、理解意识是长期而庞大的工程，任重而道远。
拖延症有一键控制的“开关”吗？
在节目现场，有青年观众带来了关于“拖延症”的烦恼，并向王立平提问——大脑里有没有一个“开关”能一键关闭拖延症？
王立平解答，人们确实能通过调动大脑找到这个“开关”。
其实，拖延或懒的情绪是每个物种都有的本能反应，是为了尽可能降低身体能耗。一般来说，尊重本能、适度偷懒不是大问题，但一旦成为习惯，就可能产生一系列恶性循环，比如睡眠剥夺。如果为了赶截止日期，经常熬夜不睡觉，长此以往会导致记忆力下降，还会产生诸如“一点就着”的易激惹情绪。
因此，王立平建议，要学会去调动大脑的高级皮层，战胜本能，培养新的自律习惯，如此一来，就能找到那个“开关”了。
肠胃不好，有时可能是脑子坏掉了？！
你是否想过，心肝脾肺肾感觉不舒服，可能与大脑息息相关？
在节目现场，有观众带来了困扰自己的“病症”：她常常因紧张出现胃绞痛。对此，小撒表示感同身受，他回忆自己当初参加主持人大赛的时候，也会因为紧张，在上台前感觉喘不上气。
王立平解释道，目前人类已知，大脑中很多核团与胃肠道有关联，所以紧张到出现胃肠不适、出汗等状况，这不是病，而是一种生理反应。过去20年间，人们也发现，通过调控大脑的功能可以影响很多外周的功能，比如肠胃系统、自主神经系统等。
王立平建议，可以通过自适应的方式缓解这种症状，比如让自己慢慢熟悉和习惯紧张环境，当你对眼前的一切不再感到未知时，往往就不会紧张了。也可以通过转移注意力的方式，就像遇到堵车时可以换条道走一样，把自己从紧张的情绪中解脱出来。
别再吼孩子啦！
睡眠不好、吃饭分心，可能是恐惧的本能
小孩子吃一会儿玩一会儿、突然从睡梦中惊醒……这些行为背后可能都是恐惧在作祟。
王立平说，恐惧是人类维持生存的一种本能。在原始社会，人类常常面临着会被野兽吃掉的危险，以致他们即便在吃饭时也要四下张望严加提防，这也就解释了小孩子为何会吃饭分心，这其实是人类进化过程中的一种本能行为。另外，恐惧的本能同样也会让我们即便在睡觉时也保持着危险意识。
▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）综合CCTV-1《开讲啦》
