睡前喝水，会不会对肾不好？

　　好家伙!

　　谁教你这么甩锅的?

　　(不用了哈，祝你们幸福)

　　不会昂!

　　睡前喝水，对肾脏并没有影响。

　　日常多喝水，对肾脏其实是一种保护，有助于降低肾结石等疾病的发生率。

　　但这种情况需要注意——

　　部分肾脏病患者：比如有肾炎、肾病综合征等，需要遵医嘱控制饮水量，避免给肾脏额外增加负担。

　　▲肾炎综合征(图源：腾讯医典)

　　当然，普通人睡前也建议少喝(白天多喝点)，没别的，主要天冷，被憋醒太痛苦了。

　　-End-

　　「有用就扩散」

　　本期封面：

　　来源：健康日历