心梗，也被称为心肌梗塞，是一种危险的心血管事件。脑梗则是脑部血管阻塞引起的脑组织损伤。每到秋冬季，是心梗脑梗高发期，且越来越年轻化。无论是中老年人还是年轻人，一定要严防这类疾病。
冬季天气寒冷，易导致血管收缩血压上升，血压剧烈波动，加上运动量减少，喝水少，血黏稠度增加，大脑血液流量减少，容易导致脑梗。11月份以来，广西医科大学第一附属医院接诊的脑梗患者数量持续增加，急性期在时间窗内静脉溶栓的患者数量较9月份增加了一倍以上。脑梗越早发现，越早诊治，恢复效果也越好，如何做到早发现？专家有个简单的识别方法叫“FAST”评估法。
广西医科大学第一附属医院神经内科主任医师刘竞丽：Face就是面部，就看这个面部向一侧歪斜这种情况，Arm就是手臂的意思，就是看我们手举起来有一边掉下来没有，还有一个就是Speech就讲话，看说话清楚不清楚，发现有其中一个动作有问题，马上送医院。
脑梗这种疾病，预防远胜于治疗。对于超过50岁的高危人群，每年要做健康体检，了解自己身体的各项指标如血压血糖血脂等，有异常一定要咨询医生进行控制，这样才能有效避免脑梗。如果身体发生异常，一定要立即送医。
广西医科大学第一附属医院神经内科主任医师刘竞丽：静脉溶栓治疗，它有治疗时间窗的，它的时间窗4.5个小时之内，最好是一个小时就到达，绝大多数人是得到良好的愈后 不然很多病人重度残疾。
而心梗发作的前兆是出现压榨性的疼痛，胸前感觉有石头堵着一样，患者会有濒死感以及强烈的窒息感 ，而牙疼、肩背部的牵扯痛、心脏附近不明原因的疼痛都有可能是心梗发作的前兆。一旦出现这些症状，同样要及时拨打120去医院检查。
南宁市青秀区方圆社区卫生服务中心中医科医生周子咏：平时饮食少油少盐少脂，定期检测血压，同时冬天一定要注意防寒保暖，不要熬夜，老人家锻炼，尽量在上午阳气比较足。
医生提醒
如果脑梗突然发作，应立即拨打120急救，同时不要强行将昏迷中的患者叫醒，让他就地平卧，避免口鼻中的呕吐物导致窒息。对于心梗患者，如果有硝酸甘油片、速效救心丸等急救药物，可先让他含服。
