放假期间大家都玩的开心吗？有的人在各景点排队有的人暴走几天于是，按摩也成了假期的一项休闲项目但是身体一些部位是真不能乱按！
22岁姑娘按摩后脑梗
医生提醒这个部位不能按
据媒体报道，浙江宁波一位22岁女子，在推拿后突发脑梗（缺血性脑卒中），被家属紧急送进医院，经过医生评估，患者急性大面积脑梗死，言语不清，左边手脚没有力气，根本抬不起来。
据家属介绍，从出现症状到就诊大概就2个多小时，但姑娘的颈部血管CT检查结果，却令人大吃一惊，血管CT显示患者右侧椎动脉重度狭窄，左侧椎动脉闭塞。
好在经过医院卒中团队的及时救治，经过一周的后续内科治疗后，患者得以康复出院。
一般来说，心脑血管疾病往往多见于老年人，为什么一位22岁并不肥胖的女子会突然大面积脑梗？
实际上，这是因为不正规的按摩会损伤血管导致颈动脉夹层，形成血栓造成脑缺血梗死。
按摩后
出现这些情况要警惕
01
疼
按摩后应该是舒舒服服的，如出现疼痛加重是不正常的现象。
02
皮肤发青
按摩后出现青紫瘀斑。此时，要看一看是不是指甲刺激到了皮肤，或这个部位的皮肤特别娇嫩适不适合按摩，还要警惕是不是血小板降低了，或出现了其他凝血功能障碍的情况。
03
其他症状
按摩后，出现头部或者上肢功能障碍等一些其他的症状。
保护椎动脉和颈动脉夹层
记住这几点
01少做颈部的推拿和按摩
尽量少做颈部的推拿和按摩，避免长时间悬垂头部或仰头动作，以免因压迫颈动脉血管引起脑卒中。
如果不得不做推拿和按摩，不妨用一个软芯枕头垫在后颈部，降低后仰角度，降低脑动脉受压迫的可能，减少血管受伤的几率。
注意：颈部按摩一定要去正规医院找专科医生进行。
02避免过度牵拉颈部
正常的颈动脉在强烈的外力作用下也可以使血管壁内膜撕裂，引发颈动脉夹层。如溜冰、打羽毛球、网球及练习瑜伽、坐过山车甚至突然回头等。
所以，要注意参与以上活动时，避免过度接触或牵拉颈部前外侧。活动颈部时，不要向后弯曲或转动15度以上。
03出现这些症状要当心
颈动脉夹层很隐蔽，有时没有任何症状或者只有轻微头痛，很难察觉。有时受到激烈的撞击或运动后，病人会突然出现面瘫、偏瘫等症状。
所以，一旦发现持续头颈部疼痛、视物异常（眼球内陷、眼睑下垂），一定要尽早就医。
这3类人群
不适合颈部按摩
01.三高人群
三高人群本身存在动脉粥样硬化改变，血管更易受损。
02.颈椎病患者
颈椎病患者的牵引理疗一定要到正规医院进行，暴力或者不规范的按摩可能会损伤颈部的血管，或者加重椎间盘压迫，导致前后循环急性脑血管病的发生。
03.其他危险因素
骨质疏松、口服避孕药、偏头痛、肌纤维发育不良等有颈椎脱位、脑血管病危险因素的患者切忌盲目按摩。
温馨提醒
在外面按摩要尽量挑选
有资质的医院或医疗机构
按摩时要随时和按摩大夫沟通哦
来源：大皖新闻、科普中国、健康时报、宁波晚报、
健康广东、广西疾控
