比如那些
呼声大、不规律
呼噜打得像火车轰隆声
吹笛声、电钻声的
（无与伦比的立体环绕声体验
小编一定要给大家亲耳感受下）
视频来源：bilibili
打鼾是因为人在睡觉时，紧绷的上呼吸道肌肉组织放松萎陷，呼吸道空间变窄，吸入的空气通过狭窄的呼吸道时，就会产生振动发出声响，从而形成鼾声。
图片来源：丁香医生
喝酒、疲劳、熬夜或者缺乏锻炼，以及年龄增加、激素水平下降等因素可加重打鼾。
其中——
图片来源：丁香医生、腾讯医典
如果鼾声很大，并且中间暂停很久，可能是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”，严重的话需要去医院治疗。
图片来源：好奇博士
图片来源：深圳卫健委
来源 | 健康日历、深圳卫健委
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