打呼噜不是睡得香!可能是一种病

来源: 深圳卫健委 2024-03-14 10:42:18 我来说说 阅读

  比如那些

  呼声大、不规律

  呼噜打得像火车轰隆声

  吹笛声、电钻声

  (无与伦比的立体环绕声体验,

  小卫一定要给大家亲耳感受下)

  打鼾是因为人在睡觉时,紧绷的上呼吸道肌肉组织放松萎陷,呼吸道空间变窄,吸入的空气通过狭窄的呼吸道时,就会产生振动发出声响,从而形成鼾声。

来源:丁香医生

  喝酒、疲劳、熬夜或者缺乏锻炼,以及年龄增加、激素水平下降等因素可加重打鼾。

  其中——

底图来源:丁香医生、腾讯医典

  如果鼾声很大,并且中间暂停很久,可能是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”,严重的话需要去医院治疗。

来源:好奇博士

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来源:健康日历


责任编辑:李毅兰