前几天的降温，
大家都感受到了吗?
好像秋冬的脚步一下子
踏进了我们的心里。
这气温一下子降下来，
咱老妈们又开始忙了，
秋裤就在不知不觉中囤起来。
此刻她们已不再担心我们有没有对象，
而是怕我们穿的少，着凉生病。
毕竟一旦换季，
最让人头疼的就是咳嗽了。
降温，季节转变，
各医院呼吸科的门诊又“热闹”起来。
转季咳嗽，
成为了大家就诊的热门病症之一。
这小家伙最喜欢
在秋冬悄悄走进人们的生活，
轻微的咳嗽是人体的自我保护功能，
但频繁、剧烈咳嗽
总让我们倍受折磨及煎熬。
所以，今天好好
认识和“教训”这个小家伙。
转季咳嗽，最常见的是感冒后咳嗽。
在早晚温差刺激下，
往往稍没注意，容易着凉感冒，
而感冒最常见症状之一就是咳嗽。
还有一个群体，
他们比天气预报更精准，
一旦天气变化，
他们就开始坐立不安，
“咳嗽频繁了，痰多了，气也喘了，
又该去看看医生们了!”
慢阻肺本身气道存在慢性炎症，
免疫功能也比一般人差那么一点。
在冷空气的刺激下，
气道黏膜容易充血肿胀，
加上痰液一多，多重原因刺激下，
咳嗽比平时频繁起来，
就像天气预报那么准时。
01
咳嗽，需要立即用药吗?
一般来说，短期内轻微的咳嗽，
只要不厉害，可以不需要用药，
通过戒烟酒、清淡饮食
及作息调节等方式，
大多最终可以达到缓解。
咳嗽较频繁，
影响作息或工作时候，
可以适当用点药物治疗，
如阿斯美、右美沙芬。
但需要注意一点，
如果痰液很多，
很难咳出来的，
并不建议止咳治疗，
怕过度抑制咳嗽，
气道内痰液出不来，
容易导致痰液堵塞。
02
咳嗽，什么时候需要就诊?
咳嗽最怕咳成肺炎，
一旦持续超过1周，
有咳黄黏痰、胸痛，
或出现反复发热的，
就得警惕肺炎，
这时候建议到医院门诊就诊，
通过胸片或胸部CT检查来帮助诊断。
出现以下情况的，也建议尽早到医院就诊：若出现慢性咳嗽，超过3个月;若咳嗽很难控制，一点刺激就咳个不停;若咳嗽中有咯血、发热或者出现体重下降;若咳嗽中出现胸闷、呼吸困难;若咳嗽时还有声音沙哑，需要警惕有没有存在肺恶性肿瘤、肺结核等可能。
当然咳嗽，并不仅仅与肺相关。
若晚上咳嗽明显，
特别是一躺平就咳得厉害，
伴随胸闷、喘息，需要坐起来才行，
特别是有高血压、冠心病的人群，
要特别留意心衰可能。
若吃完饭后咳嗽很明显，
有反酸水之类的，
需要小心有没有
胃食管返流病引起的咳嗽。
若有高血压，
服用ACEI或ARB类的药物，
比如厄贝沙坦、培哚普利等
之后出现咳嗽，
有可能是药物引起的咳嗽，
需要换药观察。
转季咳嗽，最常见的还是支气管炎。
但若有上面所说的几种特别情况，
建议尽早到医院呼吸科就诊，
通过一系列检查寻找咳嗽病因。
秋高气爽多饮水，
早晚添衣保温暖。
聚餐饭局莫贪杯，
闲暇放空烟离手。
荤素搭配营养好，
运动强身又健体。
来源：广州市第一人民医院
