在玉林的本土美食中,有一道暖身、驱寒和补气的“暖身菜”,这道菜便是猪脚姜。
猪脚姜,最初起源于广东,后来传入玉林,是一道流行于广东、广西等地的美食。这道菜以猪脚、生姜、鸡蛋和醋为主要原料,其味道醇厚,营养丰富,一直深受人们的喜爱。
制作简单 色味俱佳
猪脚斩好后,彻底清洗干净。
“猪脚姜制作并不繁琐,配料也比较简单。”玉州区美食达人钟泽宏说。制作猪脚姜所需的食材包括猪脚、生姜、甜醋、红糖、鸡蛋等,要经过炒姜、焯水、炒猪脚、焖煮猪脚等程序。
猪脚洗好切件后放姜、葱和料酒焯水去腥。
“制作这道菜每一个环节的处理都要非常的细心。”钟泽宏说,玉林的制作方法与广东的略有不同,猪脚洗好切件后,还要放入葱花、料酒等一起焯水,去除血水和腥味。
熬制时放入鸡蛋。
一道关键的工序是炒糖色。把冰糖和花生油一起翻炒,待其融化成糖水后再放进锅里,然后放入炒好的辣姜、猪脚和鸡蛋一起炖煮,使之达到“色味俱佳”的效果。
刚煮好的猪脚姜色泽金黄鲜亮,非常诱人。
刚煮好的猪脚姜,会散发出浓浓的醋香味和猪脚香味,沁人心脾,令人陶醉,吃起来既有猪脚的软糯,又有醋的甜香,让人回味无穷。
猪脚姜的起源和传承
相传,猪脚姜起源于广东,是广东的地方传统名菜,也是粤菜的代表之一,它的历史可以追溯到明朝时期。
猪脚姜不仅历史悠久,还具备很好的食补效果。据悉,这道菜曾登上过《舌尖上的中国》,可见它的影响力之大。
如今,在玉林街头的饮食店也有猪脚姜的身影,一些从外地来玉林工作或经商的人对它一见钟情。在玉林城区,不少酒店都有猪脚姜这道美食,是很多食客点菜时的“必选项”。很多私厨也把这道菜列入“常备菜”。
猪脚姜还曾是玉林老字号酒家——玉林酒家的主打菜。以前,市民到玉林酒家办满月酒时,必点这道菜。玉林酒家经理李运超介绍,这道菜也称为“月子菜”,产妇食用,除了具有去除寒气、活血化瘀、补血的作用外,还能为产妇补充缺失的钙。而猪蹄含有丰富的蛋白质和骨胶原,还能养颜润肤。李运超说,猪脚姜还具有开胃和养颜美容的功效,所以不仅坐月子的女人爱吃,连男人也喜欢吃,是一道男女都适合吃的营养滋补美食。