防晒做不好，更容易变老……是真是假？

来源: 人民网科普 2024-05-03 19:20:48 我来说说 阅读 次

　　多学一个知识点

　　——日常防晒有要点

　　防晒最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下。紫外线较强的时段，尽量避免外出。如果外出，可提前15～30分钟涂抹防晒霜，或者采取物理防晒措施，如撑遮阳伞、穿防晒衣、戴宽边帽、戴太阳镜、戴口罩等。

　　来源：健康中国微信公众号

责任编辑：雷渝
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