在瑜伽节开幕式上,瑜伽爱好者在瑜伽老师的带领下举行颂钵仪式。记者苏展 摄
本报讯(记者苏展 通讯员王亚东)日前,瑜伽爱好者们集结在七星区甲天下广场,一起庆祝第九个国际瑜伽日,将瑜伽这项运动与桂林山水相结合,吸引更多的游客来桂林,在山水间修养身心。
此次活动由市体育局、七星区人民政府主办。据活动主办方介绍,瑜伽是一种简单实用,便于推广,无年龄、性别限制的健康运动,它不仅可以强化肌肉,改善体态,还能降低心血管疾病风险,缓解精神压力。此次活动以“推广瑜伽运动,分享桂林山水世界自然遗产,传播桂林山水与瑜伽运动相结合的美好”为主题,让更多的人了解和参与到瑜伽运动中来。主办方还特别邀请了3位国内知名的颂钵疗愈、蕙兰瑜伽健身和道家中医养生专家,和大家一起分享健康运动的诀窍。