如今
人们可选择的美食越来越多
对“吃”的要求也越来越高
跟家人、朋友、同事等聚餐时
一不小心“没刹住车”就很容易吃撑
出现腹胀、反酸等症状
这时候
很多人习惯吃上几片健胃消食片
认为它是一种“太平药”
吃了可以助消化
不会有啥问题
健胃消食片真能这样随意吃吗？
我们先来看一下它的成份
它由
太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂组成
药性确实较平和
太子参为石竹科植物孩儿参的干燥块根，有益气健脾，生津润肺之功效。主治脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳。
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。有理气健脾，燥湿化痰之功效。主治脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精之功效。主治脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。
炒麦芽为禾本科一年生草本植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品，有行气消食，健脾开胃，回乳消胀之功效，用于米面薯蓣食滞证；断乳、乳房胀痛；脘腹、胸胁痛。
山楂为蔷薇科植物山楂或山里红的干燥成熟果实，有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂之功效，用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。
组方当中，太子参、山药为君药，二者益气健脾消食；山楂消一切饮食积滞，尤善消肉食油腻之积，麦芽消食化积，共为臣药；佐以陈皮理气和胃，行气止痛。诸药相合，可共奏健脾消食之功，主要适用于脾胃虚弱不太严重的消化不良症。
对于老人或儿童的生理性消化不良（并非疾病所致），或因饮食过量等造成的积食，吃点该药可以起到较为明显的治疗效果。
但是
即便上述诸药皆为平和之药
也有不少禁忌
比如
01如果是胃阴虚、脾胃湿热（或寒湿）者，则不宜服用健胃消食片，否则会导致口干、大便干燥、小便短少等不良反应；
02急性胃炎、胃溃疡等引起的突发胃痛、腹胀、呕吐等，也不可服用该药，否则不仅无效，还可能耽误病情；
03我们还需要知道的是“是药三分毒”，如果胃肠道没有积食，却滥吃健胃消食片，反而会削弱脾胃功能，干扰胃肠的动态平衡，停药后甚至可能引起消化功能减退；
04此外，健胃消食片中的陈皮、山楂含有机酸成份，如与磺胺类、大环内酯类、利福平、阿司匹林、消炎药等酸性药物合用，会加重药物的不良反应，影响治疗效果。
积食时，该如何选择消食化积药呢？
首先，要看进食的食物种类
吃大鱼大肉等蛋白质类食物导致的消化不良，应该选择胰酶、胃酶合剂类富含消化酶的药物，这类药物能够促进蛋白质的分解，缓解腹胀、反酸等症状。
如果是吃米饭、馒头、面食等淀粉类食物导致的消化不良，应该选择多酶片、淀粉酶口服液等药物，它们能够促进淀粉的消化、代谢。
其次，要看症状
01若患者平时消化功能较好，因偶尔肉吃多了发生积食，可选择大山楂丸进行消食治疗。
大山楂丸具有健脾胃、助消化等功能，适用于食积不化、腹部胀满等症，尤宜于小儿食滞症（服药期间忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物，胃酸分泌多者、糖尿病患者慎用）。02若患者长期消化不良，伴随口苦、恶心、呕吐等症状，可选择保和丸进行消食治疗。
保和丸功专消食和胃，导滞之力较弱，为消食化积之轻剂，主要适用于伤食积滞轻证。03若便秘不通，腹胀较重，则积滞已甚，气滞已深，可酌以枳实、槟榔、大黄等煎汤送服，以行气导滞，通便泻积。对于积食且伴有明显腹胀、腹痛、便秘者，可喝四磨汤口服液。
四磨汤口服液能顺气降逆，消积止痛，温和调理肠胃。现代药理研究表明，四磨汤口服液可以双向调节多巴胺、胃泌素以及5-羟色胺的释放，将胃肠道蠕动调节至正常状态，在治疗胃肠神经官能症方面具有显著疗效（孕妇、肠梗阻、肠道肿瘤、消化道术后患者应禁用）。04最后，治病要追本溯源，消化不良只是诸多消化道疾病的表现之一，因此，要想真正改善胃胀满的情况，还是应该明确病因，对因治疗。
比如，对于反流性食管炎、反流性胃炎和慢性胃炎、食道炎引起的消化不良症状，可用吗丁啉等胃肠动力药治疗。
但是记住
具体情况还需要
按照药品说明书或在医师指导下使用药品
来源：四川药品监管、药圈网
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