袅袅凉风动，凄凄寒露零。10月8日，迎来“寒露”节气。寒露，是二十四节气中的第17个节气，也是秋季的第5个节气，它是深秋的节令，是一场从凉爽到寒冷的过渡。
进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。此时，北方冷空气已有一定势力，中国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。受冷高压的控制，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。
从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥;北方广大地区已呈现冬天景象。
寒露期间，人们可以明显感觉到温差变化。从洁白晶莹的露气转为寒冷欲凝，生动地反映出气温的不断下降。随着寒气增长，万物也逐渐萧瑟。
寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。
寒露分为三候：一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。此节气中，鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的;“菊有黄华”是说在此时菊花已普遍开放。
寒露传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。“霜叶红于二月花”说的正是寒露时节赏枫叶的习俗。
寒露到来的农历九月又称菊月，是菊花的月份。和大多数春夏盛开的花不同，菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。寒露三候中的“菊始黄华”，指的正是菊花此时普遍开放。
寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。
天气渐凉
注意保暖
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秋深露重
记得添衣，注意保暖!北京晚报(ID：wxbjwb)记者 骆倩雯、实习记者 李俊瑶、实习生 杨濮源【转载请注明来源北京晚报微信公众号】
