桂林的状态就是“天气无常 大肠包小肠”昨天周日还阴雨沉沉
今天周一就变成了阳光普照，时而干燥，时而南风天的桂林让小编有点懵
再看看这一天的温差白天是春天早晚是秋天、冬天正所谓“一天感受春夏秋冬”本周桂林市昼夜温差将骤然拉大到10℃+↓↓↓
桂林一周天气
(天气无常，请以实际为准)
忽冷忽热的天气提醒市民朋友谨防感冒
7日白天至9日
雨过天晴升温又将成为主旋律白天有阳光，昼夜温差大过程最低气温将出现在8日桂东北早晚最低气温又将跌到个位数
广西具体天气预报
广西气象台7日12时发布预报
今天(7日)上午我区大部天气晴好，11时大部气温15～21℃。预计今晚到9日，全区多云到晴。早晚会比较凉，白天天气较为温暖，大家要根据天气情况及时增减衣物。
“惊蛰”节气刚过，据悉，惊蛰是二十四节气中天气变化最大的节气之一，虽然气温回升明显，但往往是呈波浪一样变化，乍暖还寒，春雷频现，大风冰雹等强对流天气开始增多，晴天、雨天、雾天及回南天轮番上岗，那么惊蛰期间我们需要注意哪些天气变化?
灌阳县梨园雨霁 资料图。来源市委宣传部
1惊蛰回暖快但乍暖还寒
● 据资料统计显示，惊蛰期间，广西各地的平均气温比上一节气升高2℃左右，是一年中气温上升最快的节气，但此时的冷暖空气强弱交替不稳定，导致气温起伏较大，有些年份冷空气特别眷恋八桂大地，还会出现让农友损失惨重的“倒春寒”，另外天气冷暖变化快，也容易导致呼吸道、消化道、心血管等疾病的高发，大家别太大意，小心防范。2春雷显现，强对流天气增多
● 所谓“春雷惊百虫”是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫，所以春雷苏醒、频繁闪现也是“惊蛰”的招牌天气之一。惊蛰后，气温回升，近地低层的热量增大，高低空的温差变大，大气中的不稳定能量增大到一定程度时就会产生雷电、大风、冰雹等强对流天气，给人民生命财产安全造成损失，社会公众应注意天气信息，做好防范措施减少损失。3雨天、雾天、回南天轮番上岗
● 冷空气过后，暖气团反扑，往往会产生雾天或回南天，对人们的工作生活都产生不利影响，另外，天气转暖后，细菌繁殖快，物品容易发霉变质，所以防潮措施也要跟上。惊蛰惊蛰时节要注意什么?
●惊蛰时期总的来说是明显变暖，所以饮食应清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡蛋、牛奶等，增强体质以抵御病菌的侵袭。还有就是这一时期气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有“惊蛰吃梨”的说法。
惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。
惊蛰期间天气变化较大，要当心冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行。
来源：广西天气、中国天气网广西站、中央气象台(桂林头条整理综合，转载请注明)
